どうも、ミラージュです

しゅにんさんには否定されましたが、立派に熱中症と脱水症状が出ました


朝起きて熱中症と脱水症状のダブルパンチでまともに飯も喰わず、あろうことかそのまま仕事へ行き‥‥

仕事にならず帰りました
エーブックに寄ったのは、炎天下でバイクをずっと走らせる余裕がないので涼みに入っただけでした
ま、ほしい物があったのでついでに購入しましたけど



とりあえず
・寝る前に水分は必ずとる
・直接体に向けて扇風機を回さない
・しかし一晩中回して空気を循環させる
・しっかり飯を食う

気をつけよう
皆さんも熱中症と脱水症状にはお気をつけて


コメント

別所@モラシム
2013年7月24日12:10

アクエリアクエリ〜

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